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早朝散歩

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人がほとんど出歩いてない6時台前半でも、明るい季節になったんで、
愛用のキャノンのデジカメもって近所をぶらぶら気分転換~

今のシーズン、アジサイがいろいろ咲いてるんですよ。
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ちょっと路地を入ると、あっちこっち、いろんな色で咲いてます。
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遠くからも目立つ濃いピンクとか。
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落ち着いた青。
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なんか真ん中が高くなってるけど・・
これ、アジサイかな?ちがううかな。
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そして、東京どまんなかでも、よくみかけます。
シジュウカラ。
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電線がなんかすごいけど(笑)
ものともせず、数羽で元気に飛び回ってました。
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愉快なご近所さん。
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今日のたなくじは・・
「ちょっと高めの弁当を食べると大吉」
おお~♪
いつも、20円引きとか30%引きとか半額とかの、
赤や黄色のシールが貼ってあるのばかり食ってるからな~
たまには定価のやつ、食ってみようか。・・セコっ(爆)

今週もソコソコ良い1週間でありますように。

ご近所ぶらぶら

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カラッと天気いいので、カメラをポケットにいれて、
朝っからご近所ぶらぶら散歩~

いつのまにか、秋だもんなー。
11月中旬で、今年、あと1か月半だよ。

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コロナのおかげで、出かけることがただでさえすくないのにますます減って、
単調な日々が続いたせいか。
今年は例年以上に日々がすっ飛ぶように速く進んでいった気がするよ~
つい最近まで、暑いあつい言ってたのが、
窓開けて、寒っ!だもんなあ。

で、歩くうちに。
ほぼ2か月前の「ご近所ぶらぶら」でなにげに撮っていた朝顔・・

まだ元気いっぱいに咲いていた(笑)
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枯れてる部分もあって、全体はしょぼくれてはいますが、
1個1個、小ぶりながらしっかり咲いてます。
よく見るとつぼみもありますよ~
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植物って強いなあ。

で、角を曲がると・・
みかんがいっぱい!
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やっぱ、晩秋なんだなあ。

と、ここまで書いて。
最近なにげなく買ってみた、スーパーのブランドの激安ほうじ茶を淹れたら・・
なんだか味も香りもあんまりしない!
熱はない。腹痛とか倦怠感とかなんにもない、でも、もしかしてもしかして・・
ふと思いついて、いつものコーヒーいれたら、
香りは普通にいいし味も普通においしい。
よーするに・・ほうじ茶がおいしくなかったのでした(笑)
やっぱ、お安いのはそれなりだな。
いつものほうじ茶にしよう~

今日のたなくじは・・
「今週のラッキースープ クラムチャウダーまたはあさりの味噌汁」
・・オルニチン入りのシジミの味噌汁は常備してます(笑)
今週はあさり買ってみるかー。って、
買ったら味噌汁よりパスタにしちゃいそうな気がする(爆)

今週もソコソコ良い一週間でありますように。



ご近所ぶらぶら

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急に涼しくなって、
早朝散歩が気持ちいい季節になりました~

コロナだのガースー総理だの倍返しだのおしまいDEATHだのいろいろあったけど。
季節は進んでるんだなあ。
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先週に続いて、
今週は、早朝ご近所散歩です。
って、住宅街なんで植物ぐらいしか撮影するものないんですが(笑)

それにしても、
今年の9月のテレビ番組改編、結構、自分的おなじみの番組が終了になっていて・・
やべっちFCとか。
さまぁ~ずさまぁ~ずとか。
じゃじゃじゃじゃーんとか。
どれも熱心に見てるわけじゃなく、ヘンな時間にテレビつける、とか、つけっぱなしてると、
なぜかやってる、ってな番組なんだけど。
なんかちょっと寂しいなあ。
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まあ・・
暑い時期から涼しくなる時期は、
寒い時期から暖かくなる時期より、
何かが終わったな~感、強い気がするしね~。

でも、動物植物昆虫は朝っから元気なもんで。
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どうです。
色も形も、主張してるよねえ、みんな。
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なんじゃこの丸いのは。
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アップ~
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ひょっこり。
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スズメ、密ですねえ。
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地元大田区のゆるキャラ「はねぴょん」
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羽田空港の「はね」で、はねぴょん。
なんとなく飛行機っぽい恰好で、持ってる桶は蒲田の温泉を表してるそうです。
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会社の、大田区の事業所の人が来たとき、
なにげに、はねぴょんのピンバッジをつけてまして(笑)
あ、はねぴょんだ。と、思わずつぶやいたら、
初対面だったんですけど、いきなりお友達になっちゃったっけな(笑)

クリスマスを思わせる色合い。
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今、100均の店頭はオレンジと黒とカボチャと黒猫とコウモリだらけだけど、
もうちょっとしたら、あっという間にクリスマス用のディスプレーになるんだよね~。
時間の経過、ホント、誰かがこっそり地球の自転を速くしてるんじゃないかと思うほど、
最近は、やたら早い・・

おみつさんや。
なんだか目まぐるしい時代だけどさあ。
どっかほのぼの暮らせてるのはおみつさんのおかげだよ。
一緒に、ばーさんになろうね。
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今日のたなくじは・・
「手書吉 ペンや鉛筆で文字をかくたびに吉」
手書き文字・・
会社で電話受けて電話メモぐらいかな~(笑)
A4コピー用紙の、印刷失敗したやつ四つ切りにして白い面にぐだぐだっと書くやつ。
まあ、1日数枚は必ず書いてますから、結構よい週になりそうです。
でもな~
・・子供の頃は、大人になると自然と字がうまくなるもんだと思ってたんだけど。
全然!!うまくならないまま年寄りだぜぇ~(爆)

今週もソコソコ良い1週間でありますように。



野菜が高い!!

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昼休みは会社の近くをぶらぶら散歩するのを習慣にしてるんですが、
7月も下旬だし、
コロナ対策でマスクつけてるし、暑くってしょーがない!

先日、比較的近くの銀行と神社に行ったのを最後に、
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近場のスーパーあっちこっち3、4件を目的地にして(笑)
(はい、これでもなんだかんだあっちこっち一駅ぐらいずつは歩いてますよ~)
一度涼んで会社に戻る形でうろうろしてます。

でも。
先週は、どのスーパー行っても野菜が高かったんだよ~~
特に、ジャガイモが何だか妙に高い・・
一袋200円超なんて。どーしちゃったんだ。
まさかの、ポテサラブームでも来たか?!と思ったけど(笑)
日照不足と4月の低温の影響だそうです。

こんなとき、頼りになります。
地元近くの「地産マルシェ」
群馬県のアンテナショップならぬ生鮮食品を置いてるお店なんだけど、ここ、新しくて安い。
土曜=25日のお昼ごろ行ってみたら、案の定~♪
ジャガイモ比較的お安い!
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めっちゃ安いときは一口サイズのちーさいやつ一袋100円とかで売ってます。
日々食ってる、キュウリ、トマト、ピーマンもお安い~
いや~ありがたい。
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キュウリは写真とる前にすでに1本の半分食べちゃいましたが、
傷が何か所かあったり色や形が微妙に悪かったりだけど、
今、5本で120円はこの辺では激安~

さーこれで木曜ぐらいまでくいつなごう(笑)

今日のたなくじは・・
「カルシウム吉・・カルシウムを多くとると吉」
たいてい毎朝、納豆+αのぶっかけご飯食べてるけど、
最近はよく、しゃけフレーク、しらす干し、あみえびなんか混ぜてるな~
冷たい牛乳、朝いちに飲んだりしてるし。
ヨーグルト食うし。
カルシウム意識して食ってる食品を冷蔵庫から出して並べてみたら
これだけありました~(笑)
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いや、冗談でなくカルシウムと発酵食品は意識的に食ってます。
独り暮らしで骨折して動けなくなったらオシマイだもん。まじ。

今週もソコソコよい一週間でありますように。
蒸し暑くなってきたし天候不順だし、
皆様、お体にはお気を付けください!


黒いぽちぽち

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ちょっと離れた駅のそばに、
群馬県の道の駅的な野菜直売所がありまして・・
新鮮な野菜をお安く売ってるので、
週1ぐらいのペースで行ってます。程よい散歩的距離だし。

先日見つけたのが、これ。
ミニ白菜半分、60円。
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買ってきてすぐ、生長点のある芯の部分を味噌汁に入れて食っちゃったので(笑)
ぽかっと穴になってますが、普通に半分切りで売ってました。

なぜお安いかというと、
断面のほうだとわからないけど、
外側が・・ごらんの通り、ぽちぽちがあるんですな~

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子供の頃は、白菜=黒いぽちぽちが付いてる葉っぱ、が普通でしたから、
ちょっと気味悪かったけど、そういうものだと思って食べてたし。
自分ぐらいの世代なら、
むしろ、懐かしいしお安いし、普通に買うと思います。
このへん、結構年寄り多い地域ですから(笑)
でも、野菜を八百屋でなくスーパーで買うのが普通になった今では、
やっぱ。見た目大事だもんなー。

売り場に、「黒い点はポリフェノールが表面に出たもので問題ありません」
的な説明が書いてありました。

ネットで調べてみたら、
ポリフェノールが細胞壁に出てきたものなんだそうですよ~
気温の高すぎ、低すぎ、過密な状態で育つ、栄養過多、
などなどで白菜がストレス受けると、表面に出るんだそうで。
ってことは、白菜がストレスに耐えて頑張った証拠なのか。
へえー。

鶏肉、しいたけ、しめじと一緒に炒めて、
シチューの素と牛乳で、なーんちゃってクリーム系パスタにしてみました。
う~む。点々だらけだなあ。
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そっか。
上からコショウ振っちゃえば、目立たないじゃん。
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ソコソコおいしくいただきました~

今日のたなくじは・・
「スカイツリー級大吉」

欲張りはしません。
昭和の人間だから、東京タワーぐらいでいいよ~(笑)
・・なーんていいつつ、今週は年末宝くじ買おうっ!

よい一週間でありますように。

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